Спорт и отдых

Как выбрать бинты для бокса по размеру

Боксерские бинты на руке

Представители единоборств с большим вниманием относятся к своей экипировке, особенно к той ее части, которая предназначена для защиты атлета от травм. Боксерские бинты – один из основных защитных атрибутов боксера. Они позволяют обеспечить защиту пальцев, суставов кисти и запястья от всевозможных травм. Придумали этот атрибут экипировки бойцы-гладиаторы в далекие времена Римской империи. Тогда для этих целей служила бычья кожа, которую нарезали полосами и наматывали на запястья и кисти рук.

Для чего нужны бинты

Боксерские бинты выполняют следующие функции:

  • защищают от растяжений связок запястья и сухожилий;
  • предохраняют от травм кости и суставы кистей рук;
  • позволяют боксеру увеличить силу удара;
  • впитывают пот и предохраняют перчатки от преждевременного износа.

Разновидности боксерских бинтов

Боксерские бинты на руке

В настоящее время бинты изготавливаются из тканевых материалов натурального или синтетического происхождения. Применяются и, так называемые модернизированные материалы, в которые вшиваются гелевые вставки. Существует 3 основных вида бинтов:

  • Хлопковые – это ленты из плотной хлопчатобумажной ткани с нашитыми петлей (для большого пальца) и липучкой или крючками для фиксации. Они прекрасно облегают кисть, при этом дают дышать коже и впитывают пот. Но чтобы правильно пользоваться этими бинтами, нужна определенная сноровка и умение. Очень важно, чтобы витки при наматывании не получались слишком тугими или свободными.
  • Эластичные бинты из синтетических и полусинтетических тканей. Их еще называют мексиканскими бинтами. Они очень практичны, хорошо тянутся, благодаря спандексу – специальной добавке. Надежно держат кисть, прочно фиксируют запястье, но практически воздухонепроницаемы. При этом они отличаются долговечностью и большей износостойкостью.
  • Бинт-перчатки – это перчатки без пальцев с гелевыми накладками на ударную часть кисти и широкой лентой, облегающей запястье. Одеваются под боксерские перчатки, но могут использоваться и без них при работе на мешках и отработке техники ударов на тренажерах. Они надежно защищают руки боксера, но при этом не требуют времени на обматывание. Боксеры используют их, в основном, на тренировках. Любой спортсмен-новичок, не обладая достаточными боксерскими навыками, способен самостоятельно и быстро подобрать по размеру и надеть бинт-перчатки.

Размеры бинтов для бокса

Боксерские бинты на руке

Каждый боксер параллельно с тренировочным процессом и выходом на определенный уровень мастерства проходит еще путь экспериментального подбора личной экипировки. С самого начала спортсмены учатся правильно обматывать свои кисти, подбирают подходящий для себя метод укладки бинта на те или иные части рук. Поэтому размеры бинтов подбираются индивидуально, учитывая следующее:

  • физические параметры спортсменов;
  • способы наматывания бинтов;
  • уровень испытуемых нагрузок на руки боксера.

Ведь очевидно, что боксеру-тяжеловесу понадобятся бинты большей длины, чем для представителя легчайшей или легкой весовой категории.

Боксеры-новички фиксируют кисти рук самым простым способом и используют при этом бинты, длина которых начинается от 2,5 метров.

Опытные боксеры и профессионалы отдают предпочтение более длинным бинтам, начиная с 4 метров. Этого требует применяемая ими более сложная техника бинтования, когда бинтом обматываются запястья, кисти и фаланги пальцев. Ведь нагрузки на ударные части рук профессионального бойца во время поединка значительно выше нагрузок, испытуемых начинающим боксером. Ширина используемых бинтов также определяется способом наматывания и может плавать от 2 см до 10 см. Самыми распространенными являются бинты шириной 5 см.

Ведущие фирмы-производители

В настоящее время бокс стал очень популярным во всем мире. Им занимаются дети, юноши, девушки и уже зрелые мужчины. Поэтому спортивная экипировка для занятий боксом пользуется огромным спросом.

Самой востребованной считается амуниция, производимая компаниями:

  • Everlast;
  • Title;
  • Twins;
  • Green Hill.

Бинтами этих фирм пользуются ведущие бойцы планеты, но работа по совершенствованию продукции не останавливается никогда. Так, постоянно ведя поиск новых решений по изменению химического состава тканей и применению новых добавок, повышающих эластичность натуральных тканей, специалисты компаний Everlast и Title разработали эластичные бинты, у которых начальные 103 см ткани оснащены специальной амортизирующей гелевой пропиткой. Она обеспечивает комфортное прилегание ткани к руке и в значительной мере повышает защитные функции бинта.

Мировые бренды боксерской экипировки насыщают рынок самыми разными бинтами, которые удовлетворяют запросы как боксеров-профессионалов, так и начинающих спортсменов.

Советы по выбору бинтов

Боксерские бинты на руке

Решающим аргументом при выборе бинтов для новичков должен оставаться совет тренера и предложенный им способ обматывания рук. Детям и спортсменам-новичкам лучше использовать бинты из хлопчатобумажной ткани длиной от 2,5 до 3 метров: они не тянутся и при правильном наматывании не перетягивают сухожилия и сосуды рук начинающего спортсмена.

Боксеры более высокого уровня и профессионалы останавливают свой выбор на эластичных длинных бинтах. Такие бинты отлично подойдут взрослым мужчинам, посещающим боксерские залы для поддержания физической формы и приобретенных ранее боксерских навыков. Их тренировки направлены, в основном, на отработку ударов, наносимых по снарядам в полную силу. При этом очень важно правильно зафиксировать бинтом руку, максимально охватив и кисть, и запястье, и фаланги пальцев.

Спортсмены, не желающие тратить свое время на наматывание бинтов, могут использовать на таких тренировках специальные бинт-перчатки.

Заключение

Выбор боксерских бинтов – дело очень тонкое и кропотливое для каждого спортсмена. Решается оно методом опробования различных моделей, и выбор делается, исходя из индивидуальных предпочтений, а также приобретенных боксерских навыков. Начинать нужно с самого простого и недорогого варианта. По мере накопления определенного спортивного опыта сформируется уже свой взгляд на многие вещи. Правильное решение проблемы выбора бинтов, да и не только их, придет само-собой.

The following two tabs change content below.
Редактор: Денис Назаров
Должность: главный редактор. О себе: Специалист широкого профиля. Опыт работы редактором и автором статей в должности журналиста более 12 лет. Закончил филологический факультет Белорусский государственного университета (Отделение русского языка и литературы) и получил диплом по специальности «Филология. Преподаватель русского языка и литературы».

Оставьте комментарий